REP - Respirações Guiadas

Com o REP - Respirações Guiadas, encontre a paz interior e melhore a sua saúde mental praticando exercícios de respiração. Quer esteja procurando aliviar o estresse, melhorar o foco, fortalecer a imunidade ou simplesmente relaxar, o REP tem algo para você. Nossos exercícios de respiração são projetados para atender a uma variedade de necessidades, desde a promoção do sono até o aumento da concentração.
Respirações personalizadas: Escolha entre uma variedade de exercícios de respiração personalizados para atender às suas necessidades específicas.
Guias passo a passo: Cada exercício é acompanhado por instruções passo a passo claras para garantir que você está respirando corretamente.


Práticas variadas: De exercícios curtos para alívio rápido do estresse a práticas mais longas para relaxamento profundo, temos tudo.
Fácil de usar: Nossa interface intuitiva torna fácil para qualquer pessoa começar a respirar melhor.